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節約でイライラしていませんか?トイレの電気で考える「ストレスの少ない節約」

こんにちは。
節約は、自分一人が頑張るものではなく、家族の協力が必要になる場面が多いと感じています。

私自身、節約を意識するようになってから、こんな場面に何度も出くわしました。

「あ、またトイレの電気がついてる……」

家族が使った後のトイレ。
煌々と光る電球を見て、つい「もったいないから消してよ!」と口にしそうになる。
そんな経験、ありませんか。

節約はもちろん大切です。
家計を預かる立場としては、目に見える無駄はどうしても気になりますよね。

でも、節約効果が小さいものにまで目くじらを立てて、家族を責めたり、自分がイライラしたりするのは、正直言って「心のコスパ」が悪すぎると感じるようになりました。

今回は、
「節約は大事。
でも、それ以上に心の平穏はもっと大事」

ということを、トイレの電気を例に考えてみたいと思います。

目次

トイレの電気代はいくら?今回のシミュレーション条件

まずは、どのくらいの金額差が出るのかを分かりやすくするため、今回の計算条件を整理します。

項目内容
電気料金単価31円/kWh
(全国家庭電気製品公正取引協議会が定める目安)
参考資料はこちら
使用する電球最新LED電球:6W(40W〜60W相当)
旧式白熱電球:54W(シリカ電球・60形)
使用回数1人あたり1日7回利用(4人家族想定)
東京防災ホームページ資料
滞在時間1回あたり5分(用足し・手洗い・身だしなみ)
合計使用時間1日140分(約2.33時間)

LED電球の場合|つけっぱなしとこまめに消す差額

使用状況1日1ヶ月1年
こまめに消した場合約0.43円約13円約158円
24時間つけっぱなし約4.46円約134円約1,629円
差額約4.03円約121円約1,471円

「1年で約1,500円」。
この金額をどう感じるかは、人それぞれだと思います。

ただ、月に換算すると約120円。
この金額で、電気が消えていなかったときのイライラや、家族に注意するストレスが減るなら、必ずしも高いコストではないかもしれません。

白熱電球は要注意|つけっぱなしで年間いくら損?

項目金額
1日の電気代約40.2円
1ヶ月の電気代約1,205円
1年間の電気代約14,663円
LED(こまめに消す)との差額約14,505円

白熱電球を1年つけっぱなしにすると、年間で約1.4万円。
誰もいないトイレを照らすためだけに、これだけの金額が消えていきます。

さらに白熱電球の寿命は約1,000時間。
24時間つけっぱなしにすると、約40日で切れてしまいます。

「消して!」と怒る前にできる現実的な対策

そこでおすすめなのが、人感センサー付きLED電球への交換です。

  • 約3,000円前後で購入でき、白熱電球からの交換なら約3ヶ月で元が取ることができます。
  • 人が入れば点灯し、出れば自動で消灯するため、消し忘れのストレスがなくなります。
  • 夜中にスイッチを探す必要がなく、衛生面でも安心です。

設置前には、反応範囲や点灯時間を確認しておくと、使い勝手の不満も防げます。

まとめ|節約はお金より「心」を守るためにある

節約は、資産形成や家計管理に欠かせないものです。
ただ、そのせいで家族との関係がギスギスしたり、自分が常にイライラしてしまったりするのであれば、その節約は本当に得なのか、一度立ち止まって考えてみてもいいと思います。

節約の目的は、お金を減らさないことではなく、安心して気持ちよく暮らすこと。

無理をしすぎず、仕組みに頼れるところは頼りながら、一緒に続けていきましょう。

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