こんにちは。
毎日ちゃんと働いているはずなのに、なぜか満たされない。
給料は少しずつ上がっているのに、自由な時間は増えていない。
そんなふうに感じること、ありませんか。
私はありました。
頑張っているのに、余裕がない。
ちゃんとやっているのに、なんだか足りない。
それってもしかしたら、「私生活の費用対効果」が低い状態なのかもしれません。
仕事ではROI（費用対効果）って当たり前に考えますよね。
でも、私生活でそれを考えたことって、正直あまりありませんでした。
私は、お金の勉強を始めるまで一度も意識したことがありませんでした。
でも今は思います。
人生の質って、「いくら稼いだか」よりも、「何に時間とお金を使ったか」で決まるんじゃないかと。
私生活には4つの資産があると思っています
私が意識するようになったのは、この4つです。
① お金
これは分かりやすいですよね。
食費や日用品、サブスク代などです。
② 時間
通勤時間。
家事。
なんとなくスマホを見ている時間。
1日は24時間しかないのに、意外と無意識に使っています。
③ 精神的エネルギー
ストレス。
人間関係。
決断疲れ。
目に見えないけれど、これが削れると一気に余裕がなくなります。
④ 健康
睡眠。
疲労。
体調。
体調が悪いだけで、人生の満足度は一気に下がります。
この4つを何に使って、何を得たのか。
それが私にとっての「ライフROI」です。
時間を買うって、正直どうなの？と思っていました
以前の私は、食洗機やロボット掃除機、乾燥機は「余裕のある人のもの」だと思っていました。
でも実際に使ってみると、正直、世界が変わりました。
食洗機があるだけで、夜の30分が空きます。
その30分でドラマを観たり、少しゆっくりしたりできます。
ロボット掃除機は、出かける前にボタンを押すだけです。
床に物を置かなくなって、自然と部屋も整いました。
乾燥機は、干すストレスをなくしてくれました。
梅雨のあの憂うつさが減っただけでも、私は十分元が取れたと思っています。
お金は減りました。
でも、時間と余裕は確実に増えました。
仮に1日30分浮いたら、年間で約180時間です。
この時間って、結構大きいですよね。
私がやらかした「安物買いの銭失い」
以前にも書きましたが、安物買いの銭失いを何度も経験しています。
ワイヤレスイヤホンは、なかなかペアリングできませんでした。
毎回つなぐたびにイライラしていました。
スマートウォッチも、画面が小さくて見づらく、ベルトもすぐにダメになりました。
安かったはずなのに、結局すぐ使わなくなりました。
あのとき私は、「値段」だけを見ていました。
でも本当は、
時間も、
ストレスも、
使い心地も、
全部コストだったんですよね。
今思えば、あれは高い授業料でした。
経験への投資は、あとから効いてくる
モノより経験のほうが幸福度が長続きしやすい、という話があります。
私はこれ、かなり実感しています。
好きな車を買ったときは本当にうれしかったです。
でも数ヶ月すると、それは日常になります。
でも、その車で行った旅行の景色は、今でも覚えています。
体験って、あとから何度も思い出せるんですよね。
それって、ちょっとした「配当」みたいだなと思っています。
逆に、費用対効果が低いなと感じること
・安いからという理由だけで買うもの。
・気が進まない付き合い。
・目的のないスマホ時間。
全部やったことがあります。
でも振り返ると、「なんとなく消耗しただけ」になっていることが多いです。
私はまだ完璧にはできていません。
でも少しずつ減らしています。
今日からできる小さな3ステップ
① 1週間を振り返る
時間とお金を、どこに使ったか書いてみます。
それだけでも気づきがあります。
② サンクコストを手放す
「もったいないから」で続けているものを見直します。
過去より、これからを優先します。
③ 浮いた分を再投資する
読書。
副業。
家族との時間。
未来に残るものに使います。
私の今の考え
お金を使わないことは、資産形成としては正解に近いと思います。
でも、使わなさすぎて「今」を削ってしまうのも違うと感じています。
特に子どもに関することは、できるだけ惜しまないようにしています。
今しかできない体験。
ケガを防ぐための投資。
思い出になる時間。
それはあとから買い戻せないからです。
まとめ
私生活の費用対効果を考えることは、冷たい話ではないと思っています。
自分にとって大切なものに、ちゃんと時間とお金を使うということです。
無駄に見える時間でも、
「これは自分にとって必要だ」と思えるなら、それは投資です。
コンビニでコーヒーを買うとき。
スーパーでお菓子を買うとき。
それが自分にどんな価値をくれるのか。
少しだけ考えてみる。
私は、そこから人生の質が少しずつ変わっていくと感じています。
